14:00
07 марта, Четверг
2 эт/ Зал груп.программ №1

МФР+STRETCH

55 минут
Взрослые (16+)
Уровень подготовки: Любой
В честь праздника 8 марта урок бесплатный, без предварительной записи.

Комплекс упражнений на растягивание и расслабление. Развивает гибкость и улучшает эластичность связок и мышц. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.