ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

45 минут
Взрослые (16+)
Уровень подготовки: Любой

Специально разработанная тренировка для востановления после вирусных заболеваний и пневмонии, сочетающая в сбе работу, улучшающую функцию дыхания и проработку мышц грудной клетки.

Анна Буйлова

Должность:
• Тренер групповых программ
Категория:
• Персональный тренер 2 групповых программ

Фитнес-специализация:
• Персональные и групповые занятия по различным направлениям йоги
• Занятия по дыханию и медитации
• МФР
• Психологическая разгрузка через физические движения