18:40
23 ноября, Четверг
Большая студия ГП

STEP TO BEGIN

45 минут
Для взрослых
Уровень подготовки: Любой
Кардио
Степ-аэробика - программа с несложной хореографией, направленная на подготовку начинающих к классам более высокого уровня сложности. Тренировки по данной программе улучшают кардио выносливость, делают ноги более стройными, способствуют снижению веса, укрепляют мышцы ног, сжигают лишние калории.