PUMP MIX мини-группа

55 минут
Взрослые (16+)
Уровень подготовки: Любой

PUMP MIX - силовая тренировка со штангой в мини-группе. Лучший способ снижения веса. Кратчайший путь к хорошей физической форме. Развивает силу, повышает выносливость всех основных мышечных групп. Рекомендована для всех уровней подготовленности.

Анастасия Дунюшкина

Должность:
• Тренер групповых программ
Категория:
• Персональный тренер 2 групповых программ
Достижения:
• МС по художественной гимнастике
• МС по спортивной аэробике

Фитнес-специализация:
• Персональные и групповые занятия
• Силовой и функциональный тренинг
• Занятия по программе Stretch
• Тренировки по танцам
• Школа шпагата
• Коррекция фигуры и веса