W COMBAT“

55 минут
Взрослые (16+)
Уровень подготовки: Любой

W COMBAT“ - это кардио-тренировка с элементами боевых искусств.

Позволит получить навыки боевой техники и проработать все основные группы мышц. Повышает выносливость, развивает силу и координацию движений.

Анастасия Дунюшкина

Должность:
• Тренер групповых программ
Категория:
• Персональный тренер 2 групповых программ
Достижения:
• МС по художественной гимнастике
• МС по спортивной аэробике

Фитнес-специализация:
• Персональные и групповые занятия
• Силовой и функциональный тренинг
• Занятия по программе Stretch
• Тренировки по танцам
• Школа шпагата
• Коррекция фигуры и веса