14:40
23 сентября, Суббота
Большая студия ГП

BODY BALANCE

60 минут
Для взрослых
Уровень подготовки: Любой
Программы Les Mills
Это программа, сочетающая базовые элементы программ Yoga, Pilates, Tai-Chi и других программ Mind Body. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и сила создают целостную систему, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии.