W COMBAT“

55 минут
Взрослые (16+)
Уровень подготовки: Любой

W COMBAT“ - это кардио-тренировка с элементами боевых искусств.

Позволит получить навыки боевой техники и проработать все основные группы мышц. Повышает выносливость, развивает силу и координацию движений.

Анастасия Шишкова

Должность:
• Тренер групповых программ
Категория:
• Персональный тренер групповых программ

Фитнес-специализация:
• Персональные и групповые занятия
• Силовой и функциональный тренинг
• Занятия по программе Stretch
• Коррекция фигуры и веса
• Тренировки по восточным танцам
• Тренировки в гамаках